新冠小贴示!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

1-辦证心态:

  • 新冠不可怕,不能掉以轻心,也不需恐慌
  • 轻视和恐惧来源于不了解

2-新冠的症状:

  • 发烧,怕冷,喉咙痛,全身疼
  • 感染新冠后,血糖会升高(身体保护性反应来提供能量对抗病毒),需要特别注意

3-新冠用药:

  • 治疗风寒感冒的药都可以治疗新冠,譬如玉屏风散,三拗片,小柴胡颗粒,风寒感冒颗粒等(而不是连花清瘟,双黄连这样的风热感冒的药)多喝热水(一天2-3L)
  • 如果吃错了药又拉又吐身体不舒服:可以喝藿香正气水或者姜汤
  • 如果没有基础疾病,营养水平也可以,年纪也不大,一般吃退烧药就可以了,三天就可以抗过来,三天症状就开始减轻
  • 感染了发烧好,温度越高,好的越快
  • 感染了新冠千万别乱吃药,特别是清热解毒的药多卧床休息

4-平时防护:

  • 戴好口罩,不摸鼻孔,不揉眼睛
  • 外面戴的口罩不要带回家
  • 回家外套挂在外面,鞋底消毒,洗手消毒

5-消毒方法:

  • 空气消毒不建议喷酒精,容易产生静电火花
  • 艾条消毒:关起门窗密闭来熏艾条15-20分钟才有效
  • 消毒剂:含氯消毒剂有一定的腐蚀性,挥发后对肺不太好
  • 沸水煮醋也可以消毒

6-小阳人所在房间注意事项:

  • 房间消毒(熏艾条,煮白醋)
  • 有条件可以用紫外灯消毒 (避免照射人体)
  • 通风换气(不会影响别人,同幢楼邻居阳了,依然可以开窗通风)

7-新冠的潜伏期:

  • 3天

8-关于小朋友的免疫力:

  • 断奶了1-3岁的小孩子,免疫力相对较弱,容易发高烧,需要注意小孩的体征(呼吸,心率等)
  • 1岁以下和3岁以上的小孩子,免疫力很好,比成年人好得多,不用担心,烧几天会自己好
  • 婴幼儿,少年的恢复能力比青少年和成年人都要强

9-要特别注意照顾老年人:

  • 基础病
  • 免疫力低
  • 免疫反应不敏感

10-发烧不退,怕冷:

  • 退烧药(只吃一种,不要频繁吃,不要加量)
  • 姜汤+糖(没有血糖问题可以加糖),小黄姜更好,发汗
  • 姜和葱白煮水(可加冰糖)
  • 热稀饭,发汗
  • 吃辣的,发汗

11-身体退热的条件:

  • 温度足够高,达到极点才会往下降,所以温度低的时候吃了退烧药,温度还会往上升
  • 发汗(怕冷就裏被子)

12-家里有人阳了后:

  • 全家人都要戴口罩
  • 高病毒载量感染和低病毒载量感染获得的抗体是一样的,但对身体的损伤不一样,所以家里有人感染,自己也要戴好口罩

13-家里人阳转阴后:

  • 家里彻底消毒

14-吃退烧药的温度:

  • 大人38度就可以吃了
  • 小孩39度可以吃

15-关子补充VC:

  • 不推荐泡腾片,推荐吃那种不含糖的vC片,2元一瓶,口腔含服
  • 柠檬+蜂蜜水
  • 新冠患者检测下来体内都缺VC
  • VC可以缓解咽喉疼痛

16-对于服用三高药物的新冠患者:

  • 可以同时治疗,三高药物不需要停,不沖突
  • 降压药不能停(发烧会让血压升高)
  • 降脂的药可以延时停几天

17-关于肝损伤:

  • 西药抗生素,解热镇痛药,都会有肝损伤
  • 中药绝大多数是清热解毒药,苦寒药会有肝损伤

18-有基础疾病老人的家庭需备:

  • 医用的氧饱和夹
  • 制氧机

19-新冠重症表现:

  • 病毒性心肌炎 (卧床休息,不劳累,般不会出现心肌炎)
  • 肺炎

20-得了新冠的恢复:

  • 推荐高蛋白,高热量,好消化的食物,切记不要高脂肪 (会增加肝脏负担),首选粥,面条,蒸煮食物
  • 喝点小酒是有好处的,不要喝大酒
  • 用盐水漱口,盐水洗鼻子
  • 消毒酒精湿巾擦一下口鼻(鼻子用力吸一下)

21-甲亢患者感染新冠后

  • 会很容易超高温,可能大于40度,但恢复快,需要多备点退烧药

22-甲减患者感染新冠后

  • 温度不会很高,烧的时问会长,恢复慢(一般人7天,甲减可能要14天)

23-糖尿病患者感染新冠后

  • 血糖会升高,要密切监测血糖,严格限制饮食

24-接种新冠疫苗后诱发哮喘

  • 绝对不能再打第二针

25-新冠后遗症原因:

  • 治疗不当,宁可不吃药也不要乱吃药
  • 体质太弱,身体无法短时期彻底恢复

26-其他:

  • 尽量注意防护,不能反复阳,每次阳都会消耗免疫力,每感染一次以后都要好好养身体,来应对下一次可能的感染
  • 感染新冠后一开始流鼻涕,怕冷,头疼是寒相,不能吃清热解毒药,当出现咳嗽,口千喉咙疼,无其他寒症,则是由寒转成了热相,可以吃清热解毒药
  • 只要有不舒服,赶紧吃预防用的风寒感冒的药,不要等核酸和抗原结果,越早用药,效果越好
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